Comment améliorer votre mémoire ?

Mémoriser les 17 présidents français jusqu’à la IVe République en quatorze minutes… facile! C’est en tout cas ce qu’ont réussi à faire, à leur grande surprise, dix cadres d’un établissement de service public, lors d’une formation de deux jours aux « techniques de mémorisation ». Réunis un matin dans un loft parisien, tous avaient le même objectif : améliorer leur mémoire. « Je voudrais retenir les points essentiels des réunions sans avoir à relire mes notes », explique Françoise. « Moi, ce sont les chiffres, qui m’échappent quand j’en ai besoin », déplore Pierre.

Cette formation, c’est Xavier, le nouveau directeur de l’équipe, qui en a eu l’idée. « Je l’ai suivie moi-même il y a quelques mois et cela a transformé ma façon de travailler. J’ai…

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